Rozgrzewająca Zupa Warzywna – Idealna na Zdrowy Żołądek

Rozgrzewająca Zupa Warzywna – Idealna na Zdrowy Żołądek

Wprowadzenie

Zupa warzywna to jedno z najprostszych, a zarazem najzdrowszych dań, które możesz przygotować. Ta wersja nie tylko dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych, ale także działa kojąco na żołądek. Ciepłe, lekkostrawne warzywa oraz delikatne przyprawy wspierają trawienie i rozgrzewają organizm od środka. To doskonały wybór na chłodne dni, okresy osłabienia lub gdy potrzebujesz czegoś lekkiego, ale sycącego.

Składniki:

• 1 średnia marchewka
• 1 pietruszka
• ½ małego selera
• 1 mała cukinia
• 2 ziemniaki
• ½ pora
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• 1 litr bulionu warzywnego lub wody
• ½ łyżeczki kurkumy
• ½ łyżeczki kminku
• 1 łyżeczka suszonego oregano
• Sól i pieprz do smaku
• Garść posiekanej natki pietruszki (do podania)

Sposób przygotowania: