✔ 2 dojrzałe banany 🍌
✔ 1 łyżka masła lub oleju kokosowego 🧈
✔ 1 łyżeczka miodu, syropu klonowego lub brązowego cukru 🍯
✔ ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla aromatu)
✔ Szczypta soli (dla podkreślenia smaku)
✔ Sok z ½ limonki lub cytryny (opcjonalnie, dla lekkiej kwasowości)
📌 Opcjonalne dodatki:
✔ Starta czekolada lub kakao 🍫
✔ Wiórki kokosowe 🥥
✔ Orzechy (np. migdały, orzechy włoskie, pekan) 🌰
✔ Bita śmietana lub jogurt 🥛
Yo Make również polubił
„Wegańska Czekoladowa Bita Czekolada z Masłem Orzechowym: Dekadencki i Kremowy Deser”
Kapusta z Jajkami – Prosty, Rodzinny Przepis, Który Zaskakuje Smakiem!
Tytuł: “Indyjski sekret na szybki porost włosów i leczenie łysienia – krok po kroku”
Mus z Mango i Truskawkami w 5 Minut – Szybki i Pyszny Deser