Reklama
Reklama
Reklama

„Smoothie z marchewki i ananasa: tropikalna eksplozja smaku i zdrowia”

2 średnie marchewki (obrane i pokrojone na kawałki)
1 szklanka świeżego lub mrożonego ananasa (pokrojonego w kostkę)
1/2 szklanki soku pomarańczowego (świeżo wyciskanego lub naturalnego)
1/2 szklanki wody kokosowej (lub zwykłej wody)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
4-5 kostek lodu
Sposób przygotowania:
Przygotowanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Muffiny Owsiane z Owocami: Zdrowa i Pyszna Przekąska”

Składniki suche: 1,5 szklanki płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych) 1 szklanka mąki pełnoziarnistej lub pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia ...

Zapiekanka z wołowiną i ryżem – proste i sycące danie dla całej rodziny!

500 g mielonej wołowiny 1 szklanka surowego ryżu (np. basmati lub jaśminowego) 1 cebula (drobno posiekana) 2 ząbki czosnku (drobno ...

“Nie Masz Pojęcia, Ile Pieniędzy Zaoszczędzisz Po Odkryciu Tej Przydatnej Sztuczki!”

1 szklanka octu białego (około 2 zł) 1 szklanka wody Sok z połowy cytryny (lub kilka kropli olejku cytrusowego) Opcjonalnie: ...

Tytuł: “Kremowe spaghetti z trzema serami – szybki i pyszny przepis”

400 g spaghetti 50 g parmezanu, startego 50 g gorgonzoli lub innego sera pleśniowego 100 g mozzarelli (startej lub w ...

Leave a Comment