Reklama
Reklama
Reklama

„Spaghetti z czerwoną soczewicą: Smaczny, prosty i zdrowy przepis”

Na sos:
1 szklanka czerwonej soczewicy (suchej, wypłukanej)
1 cebula (drobno posiekana)
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
1 marchewka (starta na grubych oczkach)
1 puszka pomidorów krojonych (400 g)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 szklanki bulionu warzywnego
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżeczka suszonej bazylii
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
Szczypta chili (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Na makaron:
400 g spaghetti (klasycznego lub pełnoziarnistego)
Woda do gotowania (z dodatkiem soli)
Do podania:
Świeża bazylia
Tarty parmezan (wegańska wersja: płatki drożdżowe)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie sosu:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

szok termiczny lub wada szkła

➡️ Jeśli pokrywka wcześniej miała niewidoczne rysy lub pęknięcia, to pod wpływem ciepła mogła nagle pęknąć.➡️ Niektóre wolnowary mają słabej ...

Kremowy Kurczak z Ziołami – Soczysty i Pełen Smaku!

✔ 2 piersi z kurczaka lub 4 udka bez kości✔ 2 łyżki oliwy z oliwek lub masła✔ 3 ząbki czosnku ...

Sztuka Przygotowania Idealnego Soku Imbirowego – Bezcukrowy Eliksir dla Twojego Zdrowia

➡ Obierz imbir (najłatwiej za pomocą łyżeczki).➡ Pokrój na cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce, aby uwolnić więcej smaku. 2️⃣ ...

Nieodparte Niemieckie Ciasto Czekoladowe – Bogaty Smak i Wyjątkowa Konsystencja

200 g gorzkiej czekolady (min. 70% kakao) 200 g masła 200 g cukru (lub erytrolu dla lżejszej wersji) 4 jajka ...

Leave a Comment