✅ ½ szklanki kakao (najlepiej surowego, 100%)
✅ ¼ szklanki oleju kokosowego lub masła kakaowego
✅ 2–3 łyżki miodu, syropu klonowego lub ksylitolu
✅ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
✅ Szczypta soli
Opcjonalne dodatki:
🍓 Orzechy, bakalie, liofilizowane owoce – np. orzechy laskowe, migdały, żurawina
🌶 Ostra czekolada – szczypta chili dla ognistego smaku
🍯 Biała czekolada – zamień kakao na mleko w proszku
🥛 Czekolada mleczna – dodaj 2 łyżki mleka w proszku
Yo Make również polubił
Najzdrowsze Owoce na Planecie: Co się Dzieje w Organizmie, Jeśli Jesz Ich Tylko 3 Dziennie?
Świąteczna Pizza Domowa – Wyjątkowy Przepis na Boże Narodzenie
Zupa Żurek z Wędzonymi Kośćmi: Tradycyjna Polska Uczta
Kremowa Rozkosz Kawowa