Tytuł: “Mocz stopy w tej mieszance, aby poprawić krążenie, odtruć i zrelaksować całe ciało!”

Ciepła woda w połączeniu z odpowiednimi składnikami stymuluje przepływ krwi, redukując obrzęki i zmniejszając napięcie.

2. Detoksykacja:

Niektóre składniki pomagają usunąć toksyny przez skórę stóp, wspierając naturalne procesy oczyszczania organizmu.

3. Relaksacja:

Aromatyczne olejki i zioła łagodzą stres, odprężają ciało i umysł, tworząc chwilę domowego SPA.

Składniki:

(na jedną kąpiel stóp)

• 4 litry ciepłej wody (nie gorącej)
• 1/2 szklanki soli Epsom (siarczan magnezu)
• 1/4 szklanki sody oczyszczonej
• 1/4 szklanki octu jabłkowego
• 5–10 kropli olejku eterycznego (lawenda, eukaliptus lub mięta)
• Opcjonalnie: świeże zioła (mięta, rozmaryn) lub plasterki cytryny

Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie mieszanki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→