Tytuł: “Placki warzywne: Zdrowa alternatywa, którą pokochasz!”
Wstęp:
Placki warzywne to smaczna, zdrowa i kolorowa alternatywa dla tradycyjnych dań. Dzięki różnorodnym warzywom, które możemy wykorzystać do ich przygotowania, placki te są pełne witamin i minerałów. To idealne rozwiązanie na szybki obiad, kolację lub jako przekąska. Są lekkie, a jednocześnie sycące, dzięki czemu zaspokoją apetyt i zaspokoją głód na długie godziny.
Składniki:
2 średnie ziemniaki
1 marchewka
1 cukinia
1 cebula
1 jajko
2 łyżki mąki pszennej (lub owsianej dla wersji bezglutenowej)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Sól i pieprz do smaku
1/2 łyżeczki suszonego oregano (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy do smażenia
Świeża pietruszka (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie warzyw:
Yo Make również polubił
Okrę na zdrowie! Dlaczego warto jeść ją codziennie dla witalności i dobrego samopoczucia
Łosoś z Grilla z Salsą Mango i Ryżem Kokosowym – Pyszna Kombinacja Smaków!
Pluszowe bomby drożdżowe – puszysty niemiecki przysmak dla całej rodziny
Tajska ryba w kokosowym curry z ryżem jaśminowym