Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru – Energetyczny Deser w 10 Minut!

  • 1 dojrzały banan
  • 1 szklanka płatków owsianych (lub mielonych migdałów)
  • 2 łyżki masła orzechowego (bez cukru)
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/3 szklanki posiekanych orzechów (włoskich, laskowych lub migdałów)
  • 2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego
  • 1/4 szklanki gorzkiej czekolady 85% (opcjonalnie, drobno posiekanej)
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi ma wirusa opryszczki, ale niewielu wie, jak go skutecznie kontrolować!

✅ Bezpośredni kontakt skóra do skóry ✅ Pocałunki, wspólne używanie sztućców, szklanek, kosmetyków ✅ Kontakt seksualny (HSV-2 – opryszczka narządów ...

Karpatka – Pyszna i Wychodzi Za Każdym Razem

Składanie ciasta: Łączenie warstw: Na pierwszy blat ciasta nałóż połowę kremu, rozsmaruj równomiernie. Przykryj drugą warstwą ciasta. Na wierzch posyp ...

Kuchenne Inspiracje – Pomysły na Pyszne i Proste Dania!

✅ Makaron z kremowym sosem pomidorowym i bazylią – wegański, aromatyczny i pyszny.✅ Pieczony kalafior w sosie Buffalo – chrupiący ...

Pieczone przegrzebki w maśle czosnkowym

Po wyjęciu z piekarnika, przegrzebki posyp świeżą, posiekaną pietruszką. Jeśli lubisz, możesz także dodać odrobinę dodatkowego soku z cytryny. Podawaj ...

Leave a Comment