- 1 szklanka płatków owsianych (możesz użyć bezglutenowych)
- 1/2 szklanki masła orzechowego (lub masła migdałowego)
- 1/4 szklanki nasion chia (lub siemienia lnianego)
- 1/4 szklanki wiórków kokosowych
- 1/4 szklanki puree z banana (do naturalnej słodyczy)
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
- Szczypta soli

Yo Make również polubił
Rajskie Tiramisu – Kokosowa Rozkosz w Najlepszym Wydaniu!
Tytuł: Ciasto Makowo-Budyniowe z Polewą Czekoladową: Pyszna Rozkosz dla Podniebienia
Ciasto Ekler Bez Pieczenia – Szybki i Pyszny Deser
Sól w toalecie? Genialny trik, który rozwiązuje problemy, o których nikt nie mówi!