Reklama
Reklama
Reklama

Wegański Hiszpański Inspirujący Przepis z Brokułami – Smak Półwyspu Iberyjskiego

1 duży brokuł, podzielony na różyczki
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
3 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 cebula, drobno posiekana
1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski
1 puszka pomidorów krojonych (lub 3 świeże pomidory, obrane i posiekane)
1 łyżeczka wędzonej papryki (pimentón)
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
1/2 łyżeczki kuminu
1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, dla pikantnego akcentu)
1/4 szklanki oliwek (czarnych lub zielonych), pokrojonych w plasterki
1/4 szklanki migdałów lub orzeszków piniowych (uprażonych)
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Opcjonalnie: 1 łyżka octu balsamicznego lub soku z cytryny dla orzeźwienia
Sposób przygotowania:
Przygotowanie brokułów:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bananowe Ciasto Czekoladowe – Wilgotne i Aromatyczne

2–3 dojrzałe banany (około 300 g po obraniu) 100 g masła (roztopionego i ostudzonego) 100 g cukru (lub słodzika, np ...

„Deser z Ciasta Francuskiego z Mandarynkami i Orzeźwiającym Napojem Mandarynkowym”

Na deser z ciasta francuskiego: 1 opakowanie ciasta francuskiego (około 250 g) 4–5 świeżych mandarynek (obranych i podzielonych na cząstki) ...

„Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem: Elegancka i smaczna przystawka”

Na biszkopt szpinakowy: 250 g świeżego szpinaku (lub mrożonego, rozmrożonego i dobrze odsączonego) 4 jajka 3 łyżki mąki pszennej 1/2 ...

To świetny sposób na wprowadzenie odrobiny natury do swojego domu!

Temperatura: Pamiętaj, aby trzymać doniczkę w miejscu o umiarkowanej temperaturze – zbyt gorące lub zbyt zimne miejsce może utrudnić kiełkowanie ...

Leave a Comment