Reklama
Reklama
Reklama

„Wegańskie Chrupiące Brokuły z Serem: Zdrowa i Pyszna Przekąska”

Na brokuły:
1 duży brokuł (podzielony na różyczki)
1/2 szklanki mąki (pszennej, owsianej lub bezglutenowej)
1/2 szklanki mleka roślinnego (np. sojowego lub owsianego)
1/2 szklanki wody gazowanej (dla lekkiej panierki)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
Na panierkę:
1 szklanka bułki tartej (lub panko dla dodatkowej chrupkości)
2 łyżki płatków drożdżowych (opcjonalnie, dla serowego smaku)
1/2 łyżeczki wędzonej papryki
Na wegański sos serowy:
1/2 szklanki nerkowców (namoczonych przez 4–6 godzin lub w gorącej wodzie przez 30 minut)
1/2 szklanki mleka roślinnego
2 łyżki płatków drożdżowych
1 łyżeczka soku z cytryny
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
Szczypta kurkumy (dla koloru)
Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Idealny Przepis na Pieczonego Ziemniaka – Chrupiący z Zewnątrz, Miękki w Środku

4 duże ziemniaki (np. odmiana typu mączystego, jak russet lub inne, które dobrze się pieką) 2 łyżki oliwy z oliwek ...

„Deser Czekoladowo-Orzechowy Bez Pieczenia: Słodka i Prosta Rozkosz”

Na spód: 200 g herbatników (wegańskich lub zwykłych, w zależności od preferencji) 100 g orzechów (np. włoskich, laskowych lub migdałów) ...

Unikalny tytuł: „Naturalna poprawa wzroku – jeden składnik, wielka różnica”

Codziennie rano, przed śniadaniem, wypij 1 łyżkę oleju z czarnuszki. Możesz popić ciepłą wodą lub dodać olej do soku warzywnego ...

Zupa Rybna z Kokosem i Limonką – Tropikalna Rozkosz w Misce

Do zupy dodaj kawałki ryby i gotuj przez kolejne 5-7 minut, aż ryba będzie dobrze ugotowana i miękka. Dodanie limonki: ...

Leave a Comment