Reklama
Reklama
Reklama

„Wegańskie peruwiańskie burritos: Aromatyczna fuzja smaków”

Na nadzienie:
1 szklanka ugotowanej czerwonej lub zielonej soczewicy
1/2 szklanki ugotowanej quinoa
1 średni słodki ziemniak (ugotowany i pokrojony w kostkę)
1/2 szklanki kukurydzy (świeżej, mrożonej lub z puszki)
1/2 czerwonej cebuli (posiekanej)
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
1 łyżka pasty z papryki ají amarillo (lub innej ostrej pasty paprykowej)
1 łyżeczka mielonej kolendry
1/2 łyżeczki kminu rzymskiego
2 łyżki oleju roślinnego
Sok z 1 limonki
Sól i pieprz do smaku
Dodatki:
4 duże tortille
1 awokado (pokrojone w plasterki)
1/2 szklanki posiekanej kolendry
Sos guacamole, salsa lub wegańska śmietana
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie nadzienia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naleśniki z rosyjskiej kuchni babci – przepis, który zachwyci każdego!

2 szklanki mąki pszennej 2 szklanki mleka 2 jajka 2 łyżki cukru (możesz dodać mniej lub więcej w zależności od ...

Jajko w pomidorach: Zdrowa propozycja na śniadanie!

Podsmaż warzywaNa patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj drobno posiekaną cebulę i czosnek. Smaż przez około 2–3 minuty, aż zmiękną ...

Odkryj Ukryte Przeżycia: Co Oznaczają Pierwsze Kolory, Które Zobaczysz?

Trzy różne zestawy kolorów – zestawienia wybranych barw mogą obejmować szeroki wachlarz odcieni, od jasnych po ciemne, ciepłe i zimne ...

Kurczak w Sosie Śmietanowym z Rozpływającym Się Ryżem – Kremowa Rozkosz!

2 filety z kurczaka (lub 4 udka bez kości) 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy z oliwek 1 cebula, drobno ...

Leave a Comment