Imbir zawiera związki bioaktywne, takie jak gingerol i szogaol, które wspomagają termogenezę – proces, w którym organizm spala kalorie w celu wytworzenia ciepła.
2. Redukcja tkanki tłuszczowej
Regularne spożywanie wody imbirowej wspomaga spalanie tłuszczu z trudnych obszarów, takich jak brzuch, uda, plecy i ramiona.
3. Poprawa trawienia
Imbir stymuluje wydzielanie soków trawiennych, wspomagając trawienie i zapobiegając wzdęciom oraz zaparciom.
4. Redukcja stanów zapalnych
Właściwości przeciwzapalne imbiru pomagają zmniejszać obrzęki i stany zapalne, które mogą prowadzić do zwiększonej retencji wody i opuchlizny.
5. Detoksykacja organizmu
Woda imbirowa wspiera pracę wątroby i nerek, pomagając usuwać toksyny z organizmu.
6. Regulacja poziomu cukru we krwi
Imbir pomaga stabilizować poziom glukozy we krwi, co może zapobiegać napadom głodu i ułatwiać kontrolę masy ciała.
Jak przygotować wodę imbirową?
Składniki:
Woda Imbirowa: Naturalny Eliksir Spalający Tłuszcz z Brzucha, Ramion, Pleców i Ud
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Placki Jabłkowe z Cukrem Cynamonowym: Aromatyczna i Prosta Przekąska”
Pieczona Dynia Piżmowa z Fetą, Żurawiną i Pepitas: Kolorowe i Aromatyczne Połączenie Smaków
Szybkie Muffinki z Dżemem Truskawkowym – Pyszna i Prosta Przekąska
„Niebiańskie ciasto z wiśniami: Prosty deser w 30 minut”