Reklama
Reklama
Reklama

„Zdrowa Zupa Ziemniaczana: Naturalne Ukojenie dla Żołądka”

500 g ziemniaków (obranych i pokrojonych w kostkę)
1 marchewka (pokrojona w plasterki)
1 mała pietruszka korzeniowa (opcjonalnie, pokrojona w kostkę)
1/2 małego selera korzeniowego (pokrojonego w kostkę)
1 mała cebula (cała, bez krojenia)
1 litr wody lub lekkiego bulionu warzywnego
1 łyżeczka soli (lub do smaku)
Szczypta pieprzu (opcjonalnie)
1 liść laurowy
2 ziarna ziela angielskiego
1 łyżka oliwy z oliwek lub masła klarowanego (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie warzyw:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi nie docenia mocy liści mango, ale są one prawdziwym skarbem…

Kontrola poziomu cukru we krwi – Napar z liści mango jest tradycyjnie stosowany w celu regulacji poziomu glukozy. – Flawonoidy ...

Wrzuć go do zlewu, a odpływ nigdy więcej się nie zapcha!

1 szklanka sody oczyszczonej 1/4 szklanki kwasku cytrynowego Kilka kropel olejku eterycznego (np. cytrynowego lub miętowego – dla świeżego zapachu) ...

Majonez z Awokado – Zdrowa Alternatywa, Pełna Smaku i Wartości Odżywczych!

✔ 1 dojrzałe awokado 🥑✔ 2 łyżki oliwy z oliwek (lub oleju z awokado) 🫒✔ 1 łyżka soku z cytryny ...

Tytuł: “Mus z mango: kremowy deser, który oczaruje Twoje podniebienie”

2 dojrzałe mango (ok. 500 g miąższu) 200 ml śmietanki kremówki 30% (lub mleka kokosowego dla wersji wegańskiej) 2–3 łyżki ...

Leave a Comment