Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciasto Czekoladowe – Bez Cukru, Mąki i Masła!

2 dojrzałe banany (lub 150 g musu jabłkowego)
3 jajka
100 g mielonych migdałów (lub mąki owsianej/kokosowej)
3 łyżki kakao (naturalnego, bez cukru)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
50 ml mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego) lub krowiego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Garść posiekanej gorzkiej czekolady (opcjonalnie, ale warto! 🍫)


Sposób przygotowania

1. Przygotowanie składników

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

„Przepis na Wagę Złota: Skarb w Twojej Kuchennej Kolekcji”

Szklanka pasji do gotowania Łyżka cierpliwości, aby dopracować każdy szczegół Szczypta kreatywności, bo kuchnia to pole do eksperymentów Kilogram dobrej ...

Unikalny tytuł: „Mikstura babci na zdrową wątrobę – 150x skuteczniejsza niż czosnek i cytryna!”

Wymieszaj wszystkie składniki w szklance lub słoiku. Wypij powoli, najlepiej na czczo, około 20 minut przed śniadaniem. Można lekko podgrzać ...

Sałatka z Kurczakiem, Żurawiną i Orzechami Pekan

Zamiast kurczaka użyj pieczonego batata lub ciecierzycy. Z innymi owocami: Zamiast jabłek dodaj gruszki, winogrona lub pomarańcze. Z innymi orzechami: ...

Czosnek – naturalny skarb zdrowia

Czosnek wspiera działanie insuliny, co pomaga w lepszym kontrolowaniu poziomu glukozy we krwi. Regularne spożywanie czosnku może zmniejszyć ryzyko insulinooporności ...

Leave a Comment