Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa – zdrowa, pożywna i pełna smaku!

1 marchewka (pokrojona w plasterki)
1 pietruszka (pokrojona w kostkę)
½ selera (starty lub pokrojony w kostkę)
2 ziemniaki (pokrojone w kostkę)
½ pora (pokrojony w plasterki)
½ małej główki kalafiora lub brokuła (podzielonego na różyczki)
100 g fasolki szparagowej (opcjonalnie, pokrojonej na mniejsze kawałki)
1 mała cukinia (pokrojona w kostkę, opcjonalnie)
1 cebula (drobno posiekana)
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
1 łyżka oliwy z oliwek lub masła
1,5 litra bulionu warzywnego lub wody
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka majeranku
1 łyżeczka kurkumy lub papryki słodkiej (opcjonalnie dla koloru i smaku)
Natka pietruszki do podania


Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie warzyw

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszna Spanakopita – Grecka Tarta ze Szpinakiem i Fetą

✅ 10-12 arkuszy ciasta filo ✅ 4 łyżki oliwy z oliwek lub roztopionego masła Nadzienie: ✅ 400 g świeżego szpinaku ...

„Najlepszy przepis na domowy chleb: miękki w środku, chrupiący na zewnątrz”

500 g mąki pszennej (typ 550) 300 ml letniej wody 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 7 g suchych drożdży ...

Puszyste Bułeczki z Serem – Miękkie, Maślane i Obłędnie Pyszne!

✔ 500 g mąki pszennej (najlepiej typ 550)✔ 7 g suchych drożdży (lub 25 g świeżych)✔ 250 ml ciepłego mleka✔ ...

Tytuł: Naturalna moc do detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

Pomarańcze – Wyciśnij świeży sok z 2 dużych pomarańczy. Możesz również dodać odrobinę skórki, ponieważ zawiera ona dodatkowe olejki eteryczne, ...

Leave a Comment